Спортивные Часы - Пульсометр для Бега KALENJI 300HR Водонепроницаемые 50м Черные

Мы разработали эти часы для измерения ЧСС с целью точного дозирования нагрузки во время тренировок по бегу.

ОСОБЕННОСТИ

• Секундомер, ЧСС (ударов в минуту и% от максимальной ЧСС), счетчик калорий.
• Передача по каналу Bluetooth: оптимальное качество передачи сигнала.Текстильный ремешок с датчиком для максимально комфортного использования.
• Часы: 5 атм. (плавание) - ремешок: 1 атм (защита от брызг).
• Целевая зона (уд. в мин. /% от макс.) – Интенсивность – дробные – время 1 цикла

ЗАЧЕМ ИЗМЕРЯТЬ ПУЛЬС ВО ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ БЕГОМ?

• Частота сердечных сокращений измеряется в УВМ (ударах в минуту). Чем выше нагрузка, тем чаще бьется сердце и тем больше значение УВМ. Постепенно Вы добьетесь сердцебиения, которое позволяет Вам бегать заданное время не задыхаясь. Затем Вы сможете закрепиться на этой частоте и, следовательно, работать более стабильно и с большей легкостью.

ТКАНЕВЫЙ РЕМЕШОК ДЛЯ МАКСИМАЛЬНОГО КОМФОРТА

• Мы интегрировали электроды в резинку текстильного пояса, а электронный модуль зафиксирован над резинкой. Это означает, что ни один "жесткий" элемент аппаратуры не контактирует с Вашей кожей. Эта конструкция также позволяет отсоединить модуль для стирки резинки в стиральной машине. Внимание! Модуль устойчив к дождю и потоотделению, но не к машинной стирке.

ИЗМЕРЯЙТЕ ИНТЕНСИВНОСТЬ ВАШИХ ТРЕНИРОВОК

• Если Вы не настроили целевую зону вручную, часы будут автоматически отображать интенсивность Ваших усилий в режиме реального времени на основе Вашего пульса: очень низкая/низкая/умеренная/высокая/очень высокая интенсивность. Очень низкая: 50–60% от Вашей максимальной ЧСС.
• Низкая: 60–70% от максимальной ЧСС.
• Умеренная: 70–80% от Вашей максимальной ЧСС.
• Высокая: 80–90% от Вашей максимальной ЧСС.
• Очень высокая: 90-100% от Вашей максимальной ЧСС.

БЕГАТЬ С ПУЛЬСОМЕТРОМ, ЧТОБЫ ДОЗИРОВАТЬ НАГРУЗКУ

• Вам обычно не хватает сил и дыхания к концу пробежки? Эти часы позволят Вам настроить свой темп в режиме реального времени, чтобы Вы контролировали свое состояние. Когда часы показывают "низкую" интенсивность, Вы сможете разговаривать в процессе бега. В зоне "умеренной" интенсивности нагрузка будет более ощутимой, но Вы сможете поддерживать ритм дыхания. В зоне "высокой" нагрузки Ваше дыхание перестанет быть ровным и ритмичным уже через несколько минут.

БЕГАТЬ С ПУЛЬСОМЕТРОМ, ЧТОБЫ СЖИГАТЬ ЛИШНИЕ ЖИРЫ

• Вы занимаетесь бегом, чтобы сохранить тело стройным? "Низкая" интенсивность нагрузки наиболее благоприятна, т. к. она позволяет сжигать большое количество калорий и не задыхаться. В этой зоне тело будет подвергаться нагрузке, но не стрессу. Оно будет сжигать жиры, превращая их в энергию для работы мышц.

ЗАПРОГРАММИРУЙТЕ ЦЕЛЕВУЮ ЗОНУ НАГРУЗКИ

• Настройка целевых зон поможет Вам лучше распланировать тренировку. Графический индикатор показывает в режиме реального времени, находитесь ли Вы в заданной Вами зоне нагрузки или нет. Часы позволяют настраивать параметры целевых зон ЧСС (в минуту и в% от максимального).

СОСТАВЛЯЙТЕ ПРОГРАММУ ДРОБНЫХ ТРЕНИРОВОК

• Благодаря этой функции, вы можете настроить полную интервальную тренировку: время разминки, время тренировки, время отдыха и время расслабляющих упражнений, количество этапов и продолжительность перерывов между этапами.

СРАВНИТЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ТРЕНИРОВОК

• Часы позволяют Вам просматривать информацию о 5 последних пробежках. Для каждой из последних тренировок указывается среднее значение ЧСС и количество сожженных калорий. Если Вы настроили целевую зону, Вы также увидите, сколько времени Вы находились в этой зоне.

А ТАКЖЕ ИХ МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ КАК ЧАСЫ!

• В обычном режиме на часах будут высвечиваться текущее время и дата. Также Вы можете установить будильник.