Универсальный Коврик для Фитнеса Йоги/Пилатеса DOMYOS (Д160 х Ш60 х Т0,7 см ) с Полоской по Центру Синий

Универсальный коврик для занятий спортом средней интенсивности, подходит для выполнения упражнений в обуви.

ОСОБЕННОСТИ

• Толщина и размер коврика обеспечивают первый уровень комфорта.
• Хорошее сцепление с полом, коврик не скользит.
• Благодаря защитной пленке на коврике можно заниматься в обуви.

Чем чаще вы занимаетесь, тем больше нуждаетесь в удобном коврике

• 1. Толщина
• - Для мягких видов фитнеса (пилатес), когда вы тренируетесь без обуви и важен контакт с полом: используйте коврик с мягкой текстурой, толщиной, как минимум, 10 мм - Если же вы преимущественно выполняете динамические упражнения, направленные на проработку мышц, допустимая толщина коврика 7 мм.
• 2. Что касается длины, то как для пилатеса, так и для динамической гимнастики, она должна быть больше или равной вашему росту.

Для упражнений, направленных на тонизирование мышц, коврик должен иметь хорошее сцепление с полом и быть устойчивым к истиранию. Положите коврик на пол серой стороной, цветная сторона должна быть наверху. Благодаря защитной пленке, на коврике можно заниматься в обуви.

Для продления срока службы протирайте коврик влажной тряпкой.

Вы можете сложить этот коврик вдвое или втрое, увеличить тем самым его толщину и снизить нагрузку на колени.

Во время первого использования коврика вы можете почувствовать неприятный запах. Хотим вас успокоить, этот запах не токсичный и со временем уйдет.

Для продления срока службы коврика после каждого занятия удаляйте с него загрязнения и скатывайте в рулон, старайтесь не слишком сильно затягивать резинки, которые идут в комплекте.